習慣化の裏技！逆転の発想で悩みを解決

【やめたいことと直したい癖】習慣化の裏技！逆転の発想で悩みを解決

習慣の力の使い方に、「習得したいこととは逆にやめたいこと、直したいこと」に使うという方法があります。 習慣の力を上手く使 … 続きを読む 習慣化の裏技！逆転の発想で悩みを解決

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