CoCoLife(ココライフ)の目的
6つの要素
苦労して悩んで疲れ果てた結果、もっとラクに生きれる方法はないのか...?私はひたすら答えを探し求めました。その結果、ラクに生きるには、「幸せ」「働く」「お金」「生活」「メンタル」「習慣」この6つの考えが重要だという結論に達しました。これらの知識をバランス良く得て上手く活かせば「生きること」のだいたいの悩みは解消するのではと思っています。
▶ラクに生きるためのおすすめ読書
ラクに生きるおすすめ本
幸せ
幸せに生きるためのおすすめ記事
-
【ゆっくり生きる】ストレスフリーな生活を実現する「ゆっくり生きる」術とは?
生きていて何だか楽しくないな、楽しく生きることって何なのだろう。 こういう疑問を持つ人は「ゆっくり生きる」のが良いです。…
-
【人間関係を減らす】幸せを見つけるために人間関係を限定しよう
人は好きだけど何だか悩みが尽きない。気づいたら他人に振り回されていて自分がないように感じる。こういった人は関わる人が多す…
-
【今を生きる】人生を充実させる秘訣は「今を生きる」ことにあった。過去と未来、そして「今」へ
今を生きる。私は人生の要所で何度もこのワードに出会いました。その度に心の底から理解しようとしましたができていなかったと思…
-
【幸せを諦める】幸せになるためには幸せを諦める必要があります
幸せは掴むもの、追い求めるもの。そう思って必死に幸せにならなくては!と考えている人は多いのではないでしょうか。私が初めて…
お金
お金と上手く付き合うためのおすすめ記事
-
【お金とうまい話】お金が動かす人の本性とは?儲け話の裏側を暴く
「どこかに大きく稼げるうまい話はないかなぁ」常に気楽にこう考えている人はちょっと危険です。 いかに世の中にうまい金の話が…
-
【お金の価値を確かめる】お金の価値を見直すとお金が貯まる!知って得するお金の真実
お金の価値について真面目に考えたことありますか?お金を貯めたいときに重要なのが、このお金の価値基準を見直すこと。お金を貯…
-
【流行、時流に乗って稼ぐ】稼ぎたいならこれ!初期のビジネスで強みを発揮し大きく稼ぐ方法とは?
大きく稼ぎたい、そういうときに最もラクな方法が「時流、流行に乗る」ことです。いかにフットワーク軽く行動して流行に乗るか、…
-
【幸福なお金の使い方】お金はこれに使うべき、見極めのポイント
お金の使い方に幸福になる良い使い方とそうでない使い方がある、と聞くと、どれくらい良い使い方が思いつきますか?ちなみにこれ…
働く
働くを最適化するためのおすすめ記事
-
【相場がないものをやる】大きく稼ぐための分野の選び方
大きく稼ぎたいときにどう稼ぐか。いろんな考え方がありますが、目の付け所としてけっこう重要なのが「相場がないもの」に携わる…
-
【自分の得意をみつめる】得意で仕事をラクにするたった1つの方法
あなたは今どんな仕事をしていますか?成り行きで決まった仕事?それとも給料が良いから選んだ仕事でしょうか? どう働くか。ど…
-
【働くのをやめてみる】働くスタイルから脱却して得たものとは?
働くか、働かないか。働くのが当たり前という考え方では「働かない」の選択肢は遠いです。しかし人は「働かない」を通して真実に…
-
【何のために働くのか】働くことの本当の意味と人生の本質
労働とは何なのか?何のために働くのか。 私は本当に長いこと考えてきました。いろんな意見を聞きたくさんの本を読みあさりまし…
生活
生活を良質にするためのおすすめ記事
-
【食のパターンを作る】食事のパターン化で食べる悩み解消!黄金のレシピとそのメリット
今日はご飯何食べようかなぁ、、考えるの面倒だなぁと感じている人。食べたいものがあるはずだけど何を食べたら良いのか分からな…
-
【きちんと丁寧に暮らす】生きている喜びを得る丁寧な暮らしとは?
生活を豊かにするには丁寧に暮らすことが一番です。長年いろいろ試してきて本当にそう思います。 暮らしは「こなす」ようになっ…
-
【人生の楽しみとアルコール】科学的にアルコールを理解して生きる
お酒だけが人生の楽しみだ。もしそんな風に思っている人がいたらちょっと立ち止まってみて欲しいと思い書いています。アルコール…
-
【能動的と受動的】「生き生きと生きる」ために必要なこと、能動的生き方のコツとは?
生き方には大きく分けて2タイプあります。それは能動的生き方と受動的生き方です。 これを意識しないと人生はメリハリがなくな…
メンタル
メンタルを最強にするためのおすすめ記事
-
【周りを幸せにする】幸せは周りから始まる。人間関係を良好に保つ心理テクニックとは?
人間関係で毎日、悪戦苦闘している人。何とか自分の意見を通そうとしていませんか?気持ちは分かります。でも実はその手順は少し…
-
【悩みを分解する】無駄な悩みから抜け出す方法とは?
いま悩みはありますか? 何となく、漠然とした悩みに悩まされている、そんな人も多いのではないかと思います。こういった種類の…
-
【不安は自分が生み出している】不安を生み出すのも、解消するのも自分自身。不安の正体と解消法
物事を楽観的に考えられるようになりたい。誰しもそう思うと思います。しかしきちんと物事を捉えられる人ほど、あれこれと悩んで…
-
【悩まない方法】今を楽しまないと不幸になる?悩みと付き合う具体的なアドバイス
どうしてもつい悩んでしまうんですよね、、こういったときどうしたら良いですか?こういった質問を受けたので上手い対処法を伝え…
習慣
習慣で人生をラクにするためのおすすめ記事
-
【とりあえず少しずつやる】習慣を続けるには意思は必要なし?適切なやり方
何かを続けて自分を変えたい、習慣にすることで成長したいと思ってもなかなか続かないのが現実。それは「意思が弱い」のではなく…
-
【習慣と意思の強さは関係なし】習慣化の達人に学ぶ!意思の強さよりも重要な「環境整備」のススメ
これから何か大きな目標に向かって頑張っていこう。自分ならやれるはず!と意気込んで、挫折してしまった経験ありませんか?これ…
-
【習得したいスキル】目指す未来を手にするための習慣化術とは?
習得したいと思っていること、習得したいスキルやそれについて学んで知識を得ることは、習慣にして取り入れるのがオススメです。…
-
【なぜ習慣が必要なのか】すべて習慣にしてラクに生きる方法
なぜ人には習慣が必要なのか。私はこの大きな命題に長らく取り組んできましたが、最終的な答えとしては「考える回数を減らせるか…
新着記事
久(Hisashi)
悩み解決のスペシャリスト。「生きること」に答えを探し求めて楽に生きるには、「幸せ」「働く」「お金」「生活」「メンタル」「習慣」この6つが重要だという結論に達しました。これらの知識を得てバランス良く使えば、「生きること」のだいたいの悩みは解消するのではと思っています。