今日をより良くする本

50歳からは「これ」しかやらない１万人に聞いてわかった「会社人生」の上手な終わらせ方
「幸せ」について知っておきたい５つのこと
世界の大富豪2000人がこっそり教えてくれたこと
精神科医が見つけた 3つの幸福

今日の「幸せ」の名言へ
今日の「メンタル」の名言へ
今日の「生活」の名言へ

今日のおすすめの行動

「自己承認欲求を他人に求めない」

どうしてもあの人に認められたい、どうにかしてあの人が自分を認めるようにあの人を変えよう、などと考えると、それは自分の人生ではなく他者のための人生になってしまいます。幸福は他者から与えられるものではありません。自分で選び取り感じるものです。人に依存せずに幸福を感じたいのであれば、「自分で自分を認めてあげること」これがキーになってきます。