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【規則正しく生きる】「疲れ」にさようなら!規則正しい生活の効果とは

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生活を豊かにする方法として、「規則正しく生きる」のがどれだけ有効か知っていますか?何となく場当たり的に生きるよりも規則正…

【人に頼られ頼ること】生活の豊かさに人との関係が必要な理由

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よく人は1人では生きられないと言います。でもやっぱり人が苦手でひとりで生きるのが好きという人もいます。人はどこまで人と関…

久(Hisashi)

悩み解決のスペシャリスト。「生きること」に答えを探し求めて楽に生きるには、「幸せ」「働く」「お金」「生活」「メンタル」「習慣」この6つが重要だという結論に達しました。これらの知識を得てバランス良く使えば、「生きること」のだいたいの悩みは解消するのではと思っています。

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