何だか生活に張り合いがないなぁ。そういう人は生活に変化をつけてみましょう。 生活に変化をつけていきいきと元気に生きるためのエッセンスを紹介します。 普段の生活か…
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やることはある、でもどれもやる気がおきない。そして暇だ。でも何かしなければいけない気がする。 これは危険です。こういった時間の捉え方の正解についてお伝えします。…
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アルコールは楽しい。酒を飲めば彩りが生まれる。しかし体には完全に悪だということは分かっている。 太く短く生きるか、長く細く生きるか。この視点で人生を振り返ってみ…
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今日はご飯何食べようかなぁ、、考えるの面倒だなぁと感じている人。食べたいものがあるはずだけど何を食べたら良いのか分からなくなる人。 そういう人は食事をパターン化…
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自分の生きる道を「やりがい」という視点で深く捉えたことありますか？ 何だか日々やりがいがないなぁと感じている人にはぜひこれを読んで欲しいと思っています。 やりが…
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