幸せ

幸せとは

• 幸せを諦める

  幸せになるためには幸せを諦める必要があります

• 幸せに必要なもの

  本当に必要なものは１つでした

やりたいことと幸せ

• やりたいことを探す

  これをするだけでやりたいことがわかる

楽しむ幸せ

• 楽しむ努力をしてみる

  楽しめるかどうかは自分次第。楽しむ努力で人生を豊かに

• やらなくてよいことはやらない

  誰でも簡単に自分時間を増やす考え方

幸せのもとを作る

• 創造的なことをする

  幸せな人生にはクリエイティブな行動が必要な理由

• ダンスを踊ってみる

  今を生きたいあなたへ

人間関係の幸せ

• 他人は他人、自分は自分と考える

  他人と違って良い。自分らしく生きるための秘訣

• ほどほどに付き合う

  人間関係に疲れたあなたへ。無駄な付き合いを減らす方法