メンタルの記事一覧

【悩みに正面から取り組んでみる】悩みを次のステージへ昇華させる鍵とは？解決策の発見への道

人間関係の悩み、大変ですよね。これを解消するには案外「悩みに正面から取り組む」ことが有効だったりします。このことについてちょっと解説します。悩みを複雑にする…
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世の中には楽観的な人とそうでない人がいます。この違いは堂々巡りをすぐにやめられるかどうか、だと思っています。思考の堂々巡りという視点をちょっと掘り下げてみようと…
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こんなに辛く悩んでいるのは私だけなんじゃないのか？なぜ私だけがこんな悩みを抱えて生きているのだろう？みなそう思いますが、大体の悩みというのはよくあることです。 …
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すぐ悩んでしまう、そして悩んでいることにまた頭を悩ませてしまう。こういう堂々巡りってありますよね。もう悩むのをやめたい、でもすぐ悩んでしまう。こういったときに…
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髪はその人の印象を決める大切なものです。だからこそ悩みますよね。髪の量が足りない、自分の髪質が好きになれない、薄毛が気になる。人によっていろいろあると思います…
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悩み解決のスペシャリスト。「生きること」に答えを探し求めて楽に生きるには、「幸せ」「働く」「お金」「生活」「メンタル」「習慣」この６つが重要だという結論に達しました。これらの知識を得てバランス良く使えば、「生きること」のだいたいの悩みは解消するのではと思っています。